Книги - это удивительный мир, с загадками и разгадками, с вопросами и ответами, с лабиринтом знаний. Главное верно прочитать слова в предложениях и предложения в абзацах.
Специалисты отдела отраслевой литературы Центральной городской библиотеки им. В. Маяковского спешат поделиться подборкой новых книг.
1. Джеффери Янг, Джанет Клоско. Прочь из замкнутого круга!
Авторы книг провели новаторскую работу, создали сильный инструментарий и сделали его доступным для широких масс. Они открыли людям возможность кардинально изменить свою личную и профессиональную жизнь.
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
2. Гретхен Рубин. Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой.
Гретхен Рубин - автор, который заставляет задуматься о счастье и человеческой природе. У писательницы огромная читательская аудитория: более 3,5 миллиона экземпляров книг разошлись по миру.
В своей новой книге Гретхен Рубин предлагает читателям уникальную систему типов личности, которая поможет читателям лучше понять себя, использовать свои сильные стороны и противостоять слабостям. Кроме того, эта книга даст инструменты к лучшему пониманию других людей, научит эффективнее жить и работать с ними как с коллегами и начальниками, мужьями и женами, родителями и детьми. Понимая и учитывая особенности своей личности и личностей других людей, мы увеличиваем шансы на успех и счастливую жизнь. Попробуйте!
3. Мелоди Битти. Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе".
Мелоди Битти, в прошлом страдавшая от химической зависимости, а затем вступавшая в отношения с аналогичными людьми, пишет о созависимости и о том, как как она влияет на взаимоотношения людей и их самоощущение.
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдёте: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.
До скорых встреч в Центральной городской библиотеке им. В. Маяковского!
