В Чебоксарах прошла профилактическая акция «Мы за ЗОЖ!»

18 марта в рамках реализации Республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» сотрудники отдела отраслевой литературы Центральной городской библиотеки им. В. Маяковского провели уличную профилактическую акцию «Мы за ЗОЖ!».

Цель мероприятия — привлечение внимания молодежи к вопросам сохранения здоровья, популяризация активного образа жизни и ответственного отношения к себе.

В ходе акции библиотекари вышли на улицы города, чтобы напомнить молодым людям о том, что здоровье — это главный ресурс для достижения жизненных целей. Сотрудники отдела общались с молодыми людьми, обсуждали важность отказа от вредных привычек и пользу физической активности.

Ключевым элементом акции стала раздача информационных буклетов «ЗОЖ: основные правила и принципы», специально подготовленных специалистами библиотеки. В лаконичных и ярких памятках собраны практические советы: как правильно составить рацион питания; почему важен режим сна и отдыха; как поддерживать психологический баланс в период учебы; какие книги из фонда «Маяковки» помогут составить индивидуальный план тренировок.

Акция вызвала интерес у молодежи: ребята охотно вступали в диалог и делились своими спортивными достижениями.