В библиотеке-центре семейного чтения имени Марфы Турбиной прошло очередное занятие в рамках цикла «Здоровая среда» для взрослого населения. На этот раз гостем мероприятия стал Павел Герасимов врач- радиолог, врач лучевой диагностики КТ/МРТ, имеющий опыт работы заведующим отделения в онкодиспансере г. Чебоксары, консультант по здоровому образу жизни, дипломированный выпускник президентской программы подготовки кадрового резерва.
Основной темой разговора стала «Йододефицит: последствия и пути решения».
Спикер объяснил, что йододефицит — это состояние, при котором в организме не хватает йода, необходимого для нормального функционирования щитовидной железы. Недостаток йода особенно опасен для беременных женщин и детей, так как он может привести к серьёзным последствиям, включая нарушения развития головного мозга у детей и осложнения беременности у женщин.
Для решения проблемы йододефицита врач предложил несколько методов:
1. Включение в рацион продуктов, богатых йодом: Морская капуста, рыба, креветки, кальмары, моллюски, молочные продукты (молоко, йогурт, сыр).
2.Использование йодированной соли: Добавление йодированной соли в пищу помогает восполнить дефицит йода.
3. Приём лекарственных препаратов: Врач подчеркнул, что приём препаратов йода должен быть согласован с врачом, так как они имеют противопоказания.
Врач также дал рекомендации по дозировке йода в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Также гость рассказал о важности современных методов диагностики, таких как компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и другие. Врач подробно объяснил, как эти технологии помогают выявлять различные заболевания на ранних стадиях, что значительно повышает шансы на успешное лечение. Он также подчеркнул важность регулярного медицинского обследования и своевременного обращения к специалистам при первых признаках недомогания.
Участники встречи смогли задать врачу интересующие их вопросы, касающиеся подготовки к диагностическим процедурам, их безопасности и точности результатов, а также профилактики йододефицита и выбора наиболее подходящих методов его устранения.
Такие мероприятия в рамках цикла «Здоровая среда» по мнению сотрудников библиотеки способствуют повышению осведомлённости населения о важности заботы о своём здоровье и помогают формировать ответственное отношение к своему самочувствию.
Напомним: «Здоровая среда» – это ежемесячные лекции от специалистов в области здоровья и медицинской профилактики для жителей города о здоровье и профилактике заболеваний.