Спокойствие. Только спокойствие.
Пусть кто-то куда-то спешит.
А нам от рождения свойственно
Спокойствие горных вершин.
И.Тютюкин
Психическое здоровье является основой благополучия каждого человека. В России День психического здоровья отмечается 10 октября с 2002 года.
12 октября библиотекарь Центра семейного чтения им. М. Шумилова посетила учеников 2 класса НОШ №2 и провела беседу и мастер-классе «Душевный».
Занятие творчеством уменьшает стресс и чувство тревоги.
Рисование - это отличный способ выразить свои эмоции, запечатлеть памятные моменты. Рисование - это способ выражения, альтернативный действиям и словам. Это важный способ общения, который позволяет детям выражать свои чувства и мысли.
Психическое здоровье определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, и вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Под руководством библиотекаря ребята приняли участие в мастер-классе «Душевный».
Библиотекарь рассказала ребятам о том, что много лет назад значки выдавались за различные заслуги: воинские, академические, учебные, должностные, юбилейные и были посвящены чему-либо. Сейчас значки являются рекламным сувениром, украшением или брошью. Могут иметь не только металлическую основу, но и деревянную, стеклянную, глиняную, пластиковую, картонную.
Основу, в зависимости от формы и материала, можно раскрашивать красками, наносить изображение при помощи декупажа, декорировать лентами, бусинами, стразами, перьями.
Ученики раскрасили заготовки из фанеры в форме единогов и котиков маркерами и фломастерами и изготовили милые значки. Каждый значок уникален!
Такое занятие способствует развитию образной памяти, целостному восприятию мира, восстанавливает энергию, успокаивает и уравновешивает - приводит к внутреннему балансу. Яркие краски положительно влияют на человека: вызывают у него ощущение праздника и подсознательно ассоциируются с радостью и счастьем.
В завершении мероприятия библиотекарь рассказала ребятам о службе «Детский телефон доверия». Дети узнали о том, по каким вопросам они могут позвонить в службу и ее номер 8-800-2000-122.
Татьяна Игряшова
